Стоит ли покупать эллиптический тренажер? Делаем окончательный выбор

Содержание: Популярность занятий фитнесом растет с каждым годом, что вызвано, в первую очередь, желанием все большего количества людей быть здоровыми и красивыми. Особой популярностью пользуются занятия на спортивных тренажерах, особенно так называемых кардиотренажерах – тренажере беговая дорожка, велотренажере, гребном тренажере, степпере или эллиптическом тренажере. Прежде чем решить, стоит ли покупать эллиптический тренажер или велотренажер, или греблю и проч., нужно разобраться, а какой эллиптический тренажер выбрать именно вам для занятий фитнесом.

Польза домашних занятий фитнесом на кардиотренажерах

Востребованность именно в таких тренажерах объясняется тем, что в отличие от силовых тренажеров, которые скорее созданы для спортсменов, желающих развить свою мускулатуру, кардиотренажеры благотворно влияют на общее состояние тела и организма. Кроме того, занятия на кардиотренажерах не требуют особой подготовки и доступны практически каждому, если нет противопоказаний врача. Да и заниматься на них подчас просто интересней и удобней. Например, вместо того чтобы делать пробежку в ненастную погоду по улицам, полным выхлопных газов автомобилей, тем же самым можно заниматься в теплом уютном помещении на тренажере беговая дорожка.

Как выбрать орбитрек

Раздумывая, стоит ли покупать эллиптический тренажер, необходимо обратить внимание на то, что кардиотренажеры весьма эффективны для того, чтобы сбросить лишний вес, привести в тонус мышцы, улучишь работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Особо привлекает и то, что заниматься на них можно не только в фитнес-центрах, но и в домашних условиях – их достаточно компактные размеры и простота в эксплуатации позволяет не выходя из своего дома проводить регулярные тренировки, при этом, как правило, можно еще и смотреть, например, любимые телепередачи. А регулярность занятий – это залог их эффективности, и уделяя тренировкам по полчаса ежедневно, или хотя бы тренируясь через день, реально увидеть результаты занятий уже через несколько недель.

Именно поэтому очень многие из тех, кто действительно заботится о своем здоровье не жалеют денег на приобретение таких спортивных снарядов. Однако для многих становится проблемой. Какому же тренажеру отдать предпочтение, ведь каждый из них имеет свои преимущества. Впрочем, как и недостатки. К недостаткам, в первую очередь, стоит отнести определенные ограничения, которые может внести ваш лечащий врач на занятия на некоторых из таких тренажеров. В первую очередь это касается тех, кто испытывает проблемы с суставами и позвоночником. Поэтому, например, такие тренажеры как беговая дорожка или велотренажер подойдут не всем.

А стоит ли покупать эллиптический тренажер для домашних занятий фитнесом?

В этом случае стоит обратить внимание на эллиптический тренажер. Фактически этот тренажер совмещает в себе функции всех кардиотренажеров, занятия на нем воздействует на целую группу мышц, в том числе спинных, тазобедренных, икроножных, грудных.

Как заниматься на эллипсоиде

Тренировки на нем дают организму необходимый тонус и снижает ваш уровень жира. Занятия на эллиптических тренажерах делают организм более выносливым. Кроме того, эллиптическая траектория движения педалей на этом спортивном снаряде снижает нагрузку на позвоночник и суставы, и, таким образом, можно сказать, что достаточно безопасный и безвредный тренажер. Поэтому, задумываясь о том, стоит ли покупать эллиптический тренажер, необходимо учесть эти его главные спортивные достоинства. Хотя, конечно, не обойтись и без того, чтобы реально оценить возможности вашей жилой площади – ведь данный эллипсоид тренажер гораздо больше, например, степпера. Да и цена наверняка тоже будет предметом раздумий – несмотря на то, что сейчас цены на рынке спортивного оборудования для дома достаточно посильны, тем не менее, стоимость разных моделей может значительно различаться.

Вообще, я не ярый фанат спорта. Ибо дети высасывают за день так, что на спорт не остается именно моральных сил. Долгое время занималась бодифлексом, но честно, надоело. Хотя периодически снова возвращаюсь к нему. КОгда встал вопрос о покупке тренажера, я сразу решила, что это будет не велотренажер, ибо у отца стоит и я его нанавижу. Наитупейшее создание. Сидишь, весь скрючился и крутишь, крутишь. Рассматривала вариант беговой дорожки, но по-настоящему качественные имеют большие размеры и оч высокую цену. Поэтому остановилась на эллипсоиде, тк при тренировках на нем задействованы все группы мышц, и пожалуй, это единственный тренажер, на котором мне более или мение приятно заниматься.

Если вы в поисках хорошего эллипса, и также как и я когда-то шерстите сеть и пытаетесь понять что к чему, прочитайте этот пост и я думаю, определиться вам будет проще.

Занимаюсь на тренажере я где-то неделю. Выбирала долго. Сначала рассматривала самый дешевый варинт порядка 10 тысяч, потом Торнео до 23. В итоге, перешерстив кучу форрумов, любительских и советы фитнес инструкторов, проффесионалов, остановилась на Спирит Фитнес 218 Б/у. НО взяла тренажер фактически новый, что тоже очень важно. Ибо если вы решите взять тренажер с рук, то желательно найти все-таки максимально непользованный, тк. если на тренажере бегал дядя более чем в 100 кг даже пару месяцев, маховик и начинка внутри может через какое-то время крякнуть, вспомнив старые обиды.

О моей модели.

Моя модель новая еще неделю назад стоила порядка 45-48 тысяч. Сейчас она стоит 60 тысяч везде. Дешевле не найти((Так что мне очень повезло успеть урвать ее всего за 23 тысячи вместе с кардиопоясом. Маховик 9 кг, длинна шага 41, очень много программ, которые реально продуманы замечательно, это я поняла с опытом. Каждая программа настроена с разными препятствиями, которые отображаются в виде столбиков на большом экране с подсветкой. Тоесть к примеру я начинаю бежать на ровной плоскости, через время вступаю в фазу с препятствиями(в гору), затем нагрузка становится еще выше, потом спад, и так нагрузка сменяет одна другую. Это сделано не для прикола и лишней фишки, а для более эффективной нагрузки. Есть программа бежать без препятствий, на ней я за тоже время сжигаю меньше каллорий, и после тренировки не чувствую особой нагрузки на мышцы, поэтому программы с препятствиями для меня лучше. Мышцы сразу подтягиваются, приходят в тонус. Я чувствую, как тело работает.

О тренировках

На данный момент я могу заниматься 45 минут за раз, отвлекаясь на считанные секунды чтобы попить воды. ВОду пить во время тренировки можно., не слушайте тех, кто говорит обратное. Больше могу, но дети не дают такой возможности. Думаю, смогу дойти до часа, но честно, больше не хочу. Больше часа будет реально скучно и однообразно. После тренировки я вся мокрая, с меня просто течет. Радует то, что есть потом очень долго вообще не хочется.

В будущем хочу разделить тренировки. 40 минут днем и 40 минут вечером. Думаю эффект будет гораздо лучше.

Заметила одну вещь. Легче становится заниматься именно после получаса непрерывного бега. Самые сложные как правило вторые 10 минут. Нечто промежуточное между началом и концом. Заниматься под телек, фильм, мне лично не нравится вообще. Под музыку самое то!

Понимаю, что занимаюсь пока очень мало, но поняв специфику эллиптического тренажера, пришла к выводу, что сбросить лишние кг на нем можно ТОЛЬКО с помощью правильного питания или диеты. Если вы в обычной жизни едите мучное, сладкое, жаренное, жирное, максимум, что вам даст ээлипс, это более подтянутое тело и мышцы в тонусе.

Я заметила, что больше всего эллипс тренирует все мышцы ног, особенно ягодицы, руки. На пресс, честно не очень вижу нагрузку.

Плюсы моего тренажера-

1.передний привод. Тоесть какой бы высокий рост у вас ни был, коленями вы ничего задевать не будете в отличии от заднеприводных моделей.

2. Яркий большой экран . Реально удобно следить за нагрузками- когда пошло очередное припятствие, сколько кл сожгла, сколько пробежала, мой пульс, темпа в комнате и тд.

3. В комплекте с тренажером мне отдали кардиопояс . Сначала я не придала этому значения, но потом поняла, что это очень нужная вещь. Ибо если его нет, придется постоянно касаться поручней, а они никогда не показывают достоверный пульс, а только приблезительный, далекий от реальности, это пишется и в инструкции к тренажеру. А как известно, жир начинает сгорать при пульсе от 120 и выше, так вот кардиопояс помогает постоянно отслеживать ваш реальный пульс и контролировать его, изменять в соответствии с желаемой целью.

4. Размеры тренажера . Да, для меня это очень важно. Я знаю, есть масса хорошийх переднеприводных эллипсов, но они реально гиганские, я не хочу убивать пространство в единственной большой комнате из трех. Его длинна всего 135 см, ширина 50 см, высота 160 см. Плюс он компактно складывается, хотя я не складываю, стоит себе спокойно в комнате, внешний вид не портит. Во время тренировки не раскачивается и не скрипит, отциклеванный паркет не царапает, поэтому коврик под него я брать не стала.

5. Обилие программ . Их больше 20. В каждой своя цель и задача. Уже писала о них выше.

МИНУСЫ.

1. Длины шага мне все-таки не хватает. Рост у меня 175 см, и думаю 50 см было бы самое оно, но это уже совсем другие деньги.

2. Мне реально не хватает длинны ручек . Тоесть я не очень понимаю. Может это специально сделано чтобы человек находился чуть на полусогнутых ногах для эффективности тренировки. Но мне иногда хочется до конца распрямится, а высота ручек этого сделать не дает.

3. Отсутствие держателя для бутылки. Реально важная фунукция. Приходится наливать воду и ставить ее рядом с тренажером.

4. Отсутствие встроенной возможности проигрывать музыку и спец держатель для телефона. Мне приходится класть смартфон на железяку и я все время боюсь, что он свалится и разобьется.

НУ и советы тем, кто также как и я мучительно и долго выбирает себе эллипс.

1.Тк я успела использовать на себе дешевые и чуть дороже Торнео, которые внешне выглядят как игрушки из пластика и малюсеньким маховичком, а потом встала на хороший тренажер, советую не рассматривать вообще фирму Торнео , ибо эта марка придумана магазином Спортмастер и собирается она где-то в подмосковье непонятно кем. Эти тренажеры очень быстро ломаются, адски скрипят и из-за смешного маховика не дают хорошую нагрузку мышцам. К тому же если ваш вес более 70 кг, этот тенажер будет раскачиваться из стороны в сторону.

2. Если вы рассматриваете более бюджетные модели,не ведитесь на вес маховика типа 16 кг,22 и тд. Это инертный вес, и он не имеет никакого отношения к реальному весу маховика, который влияет на плавность хода педалей и устойчивость конструкции. В лучшем случае вес заявленного маховика в 22 кг, будет 6-9 кг. У хороших известных брендов, Типа Спирит Фитнес, Кеттелр, Оксиджен, Нордик и тд. проивзодитель зачастую указывает реальный вес маховика, непривирая.

3. Если у вас нет денег на хороший новый тренажер с нормальными характеристиками и прочной конструкцией,купите лучше с рук изначально дорогой тренажер известного проверенного бренда , чем дешевое откровенное китайское овно, которое не даст нормальной нагрузки и развалится через пару месяцев.

4. Если ваш рост меньше 170 см, смело можете брать шаг 40, вам будет достаточно. Если выше, то 50 не меньше. Также если ваш рост выше 175 см, лучше присматриваться к переднеприводным тренажерам.

5. НУ и смотрите в принципе на надежность конструкции . Ломаются эллипсы очень часто, у них слетают ремни в маховике, отваливаются педали, появляются жуткие скрипы. Особенно это касается дешевых моделей или неизвестных брендов. Мой конь к примеру толстенный, консутркция очень прочная. К примеру у тренажеров Торнео, Проксима и тд. Тоненькие хлипкие ручки, сам каркас и игрушечный маховик. Может для веса в 40 кг это едло и протянет долго, но все, что выше 60 кг, сомневаюсь.

Моя коняша)

Работа над собой является самой тяжёлой и трудной. Например, чтобы сделать свою фигуру идеальной, нужно больше двигаться, а лучше заниматься спортом. Если у вас нет возможности посещать занятия, то купите тренажёр и занимайтесь дома. Ниже расскажем всё об эллиптических тренажёрах.

Что это такое?

По своей сути эллиптический тренажёр является гибридом степпера и беговой дорожки. Первый такой тренажёр был изобретён в 1995 году, а уже спустя пару лет появился и первый домашний вариант. Буквально сразу он завоевал сердца миллионов и стал популярным среди тех, кто привык вести активный образ жизни и поддерживать форму.

Какие группы мышц работают?

Какие мышцы тренирует эллиптический тренажёр? Практически все. Так, работают мышцы рук, груди, брюшного пресса, икроножные и бедренные, а также ягодичные (а их, кстати, задействовать в процессе обычных тренировок весьма и весьма сложно). В общем, занимаясь, вы улучшите всю фигуру в целом и сделаете более рельефными практически все части тела.

Что дадут тренировки на таком тренажёре?

Каковы преимущества занятий на эллиптическом тренажёре? Перечислим их:

  • Как уже было отмечено, работают почти все мышцы, а это – огромный плюс. А при обратном ходе будут получать нагрузку , которые почти не работают во время прочих упражнений.
  • Во время тренировок нагрузка на суставы минимальна, так что заболевания суставов не являются противопоказанием. Заниматься могут почти все желающие.
  • Существуют разные программы тренировок: для начинающих, для «продвинутых», для профессионалов. Так что любой найдёт что-то подходящее. Кроме того, нагрузку можно увеличивать и менять, что позволяет добиться максимальных результатов.
  • Тренировки очень полезны для похудения. Если проводить их регулярно и совмещать с правильным питанием, то можно избавиться от лишних килограммов и значительно улучшить свою фигуру.
  • Занятия помогают повысить выносливость организма и, значит, укрепить здоровье.
  • Если регулярно заниматься на таком тренажёре, то можно значительно улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Благодаря тренировкам улучшается кровообращение и кровоснабжение всех органов и тканей, так что будет нормализоваться функционирование важных систем организма. Кроме того, увеличится и поступление кислорода, что тоже очень важно и полезно.
  • Занятия позволяют улучшить координацию движений.
  • Тренировки позволят получить заряд бодрости и энергии.
  • Вы сможете улучшить своё настроение.

Есть ли противопоказания?

Всем ли можно заниматься на таком тренажёре? Нет, так как имеются некоторые противопоказания:

  • гипертония с частыми кризами;
  • сердечная недостаточность;
  • сильные отёки;
  • тахикардия;
  • стенокардия;
  • тромбофлебит;
  • бронхиальная астма с частыми приступами;
  • тяжёлые формы сахарного диабета;
  • онкологические заболевания;
  • любые инфекционные болезни;
  • хронические заболевания в стадии обострения.

Но в любом случае перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. А при появлении тревожных симптомов снизьте нагрузку или прекратите занятия. Всегда контролируйте своё самочувствие и следите за состоянием.

Как сделать выбор?

Как выбрать эллиптический тренажёр для дома? Остановимся подробнее на каждом важном моменте.

Основные виды

Для начала перечислим основные виды таких тренажёров. Всего их три:

  1. Механический тренажёр – самый простой и дешёвый вариант. В действие он приводится с помощью силы самого человека. К достоинствам тренажёра можно отнести независимость от электричества и экономичность. Но есть и недостатки: сильный шум во время тренировок и невозможность регулировки нагрузки. Кроме того, ход плавным не будет, что для некоторых (особенно для новичков) не очень удобно. Стоимость будет составлять порядка 4-10 тысяч рублей.
  2. Магнитный эллиптический тренажёр имеет систему торможения, которая основана на действии магнита. Такие модели работают без шума, весьма практичны, долговечны и предполагают возможность регулировки нагрузки, а также имеют довольно плавный ход. Стоимость такого тренажёра средняя, он может стоить от 6 до 15 тысяч рублей.
  3. Пожалуй, самый лучший вариант – это электромагнитный тренажёр. Такая модель будет самой долговечной и удобной. Встроенная электронная система позволит задавать и контролировать нагрузку, а также устанавливать уровень подготовки, дистанцию, время и прочие параметры и определять подходящие программы. Цена таких тренажёров довольно высока и будет зависеть от конкретных характеристик. В среднем она варьируется от 10 до 20 тысяч рублей и более.

Конфигурация, размер и вес

В среднем эллиптические тренажёры весят от 80 до 100 килограммов. А это значит, что передвигать такой предмет с места на место не получится, поэтому нужно заранее подготовить пространство в комнате.

Ширина платформы составляет примерно 1 метр, длина её может достигать 1,5 метров. Также стоит учитывать и размах маховика. В общем, желательно подготовить участок, имеющий размеры 1,5х2 метра.

Существуют складные модели, которые можно убирать каждый раз после тренировки, но долго они не прослужат, да и характеристики будут уступать. Можно приобрести тренажёр с колёсиками, они позволят его передвигать.

Характеристики

Вот на что ещё стоит обратить внимание:

  • Траектория и длина шага. При круговой траектории будет повышаться нагрузка, но для новичков такой вариант не подойдёт. Что касается длины шага, то она должна быть средней. Короткий шаг не обеспечит необходимую нагрузку, а слишком длинный – это не очень удобно.
  • Оптимальное расстояние между педалями должно составлять примерно 14-18 сантиметров.
  • Сопротивление педалей. Оно необходимо, но не должно быть слишком высоким.

Дополнительные функции

Эллиптический тренажёр может иметь некоторые дополнительные функции:

  • Возможность изменения наклона плоскости позволяет менять нагрузку и прорабатывать се мышцы. Но такая функция имеется только у дорогих профессиональных тренажёров.
  • Возможность контроля пульса. Это необходимо тем, кто имеет проблемы со здоровьем.
  • Возможность выбора программы.
  • Возможность установки времени или дистанции.
  • Контроль нагрузки (электронная система будет сравнивать заданную и выполненную нагрузки).
  • Счётчик шагов и сжигаемых калорий.

Делаем окончательный выбор

Чтобы выбрать лучший тренажёр, лучше всего опробовать его в деле. Обратитесь к консультанту магазина за помощью и попробуйте позаниматься. Вам должно быть удобно, но при этом вы должны испытывать значительную нагрузку, иначе тренировки не будут эффективными.

Как тренироваться?

Чтобы определить оптимальную программу, лучше обратиться за помощью к опытному тренеру. Но дадим несколько общих полезных советов:

  1. Начинайте с минимальных нагрузок и постепенно их увеличивайте.
  2. Во время тренировки контролируйте своё состояние, не допускайте критичного учащения пульса, сильной одышки и головокружений.
  3. Тренируйтесь через день, то есть 3 или 4 раза в неделю.
  4. Тренировка должна длиться в среднем 30-40 минут.
  5. Всегда начинайте занятие с пятиминутной разминки, это позволит разогреть и подготовить мышцы.
  6. Во время занятий старайтесь держать втянутым живот. Это позволит максимально проработать мышцы пресса и сделать его боле рельефным.
  7. Время тренировки выбирайте исходя из своих биоритмов, но не стоит проводить занятие сразу после сна или перед сном.

Удачных и эффективных тренировок вам!

Эллиптические тренажеры (эллипсоиды, орбитреки) привлекают все больше внимания профессионалов и любителей здорового образа жизни, потому что позволяют совмещать несколько видов физической нагрузки и прекрасно подходят для домашнего использования, заменяя степпер, велосипед и беговую дорожку. Как же выбрать лучший и качественный эллиптический тренажер?

Габариты и вес

Специалисты утверждают, что хороший орбитрек должен быть большим и тяжелым. То же можно сказать и о весе маховика - чем он больше, тем мягче ход педалей и разнообразнее нагрузка, а сам аппарат устойчивей.

Вид эллипсоида

Самая простая и популярная классификация эллиптических тренажеров — по способы регулировки нагрузки. Существует пять основных видов эллипсоидов:

  • Ременные и механические (колодочные). Самые дешевые, легкие и компактные тренажеры. Не требуют электрической розетки. Тем не менее, механические модели уже уходят в историю. Виной тому низкий уровень комфорта, «рваный» ход и шумность (из-за трения). В нашем рейтинге мы расскажем вам про следующие виды тренажеров.
  • Магнитные . Регулировка уровня нагрузки происходит за счет магнитов (приближение-удаление). В современных моделях сопротивление настраивается кнопками на панели. Удобный эллиптический тренажер с множеством функций. Подходит для домашнего использования. Но высокой нагрузки (профессионального уровня) на нем не добиться.
  • Аэромагнитные . Принцип действия — тот же, но магниты в процессе тренировки охлаждаются (вентилятор продувает воздухом), поэтому такие тренажеры подходят для долгих занятий на выносливость.
  • Электромагнитные . Самые современные и комфортные приборы. Уровень нагрузки переключается с помощью электромагнитов (меняется сила тока — меняется сопротивление). Имеют встроенный процессор, который и управляет всей работой, и позволяет очень точно рассчитать нагрузку. Такие обычно встречаются в фитнес-клубах или используются в медицинских целях. Минус - высокая цена и необходимость подключения к сети.

Длина шага

Он нее зависит эффективность и безопасность тренировки. Может быть фиксированной (у более дешевых моделей) или изменяемой.

Ограничение по весу

У домашних тренажеров это значение у разных моделей варьирует от 100 до 180 кг. Выбирайте тот, что рассчитан на 15-20 кг больше, чем ваш реальный вес, иначе есть риск быстро вывести из строя раму.

Программы, датчики, режимы

Их набор зависит от цели занятий (укрепление мышц, похудение, медицинские или профессиональные тренировки). Для простого тренажера достаточно 4-6 уровней нагрузки и 5 счетчиков: подсчет времени, дистанции, скорости движения, калорий и целевой пульс. Приветствуется возможность индивидуального программирования тренировки, особенно, если орбитрек покупается для нескольких человек.

Какие производители эллипсоидов лучше?

Всех производителей эллиптических тренажеров можно разделить на две группы:

  • серьезные компании с мировым именем, выпускающие как дорогостоящие профессиональные агрегаты, так и упрощенные, но далеко не самые дешевые «домашние» версии. Это бренды Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit и прочие. Минимальная стоимость их продукции - 20000 р.
  • компании, специализирующиеся на домашних тренажерах: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture и другие. Их цена начинается с 8-10 тысяч рублей.

Качество продукции в обеих группах прямо пропорционально их цене, ибо хороший тренажер действительно не может стоить дешево. При этом стоит обратить внимание, что даже компании мирового уровня размещают часть своих мощностей в Китае. По отзывам покупателей, у китайских оригинальных эллиптических тренажеров (не говоря уже о подделках) чаще встречается брак, наблюдаются скрипы, дефекты пластика и внезапная необъяснимая «смерть» компьютера. Поэтому при покупке особенно полезно уточнить страну происхождения вашего орбитрека.

Стоит ли покупать эллиптический тренажер домой? Однозначно стоит! Современный рынок пока еще не может предложить нам другой спортивный снаряд, который бы превзошел эллипсоид по:

  • Простоте Да, такие механизмы довольно просты. Самое сложное здесь – это компьютер и механизмы тонкой настройки с помощью программного обеспечения. Если же речь идет о магнитном спортивном снаряде, то там обошлось без усложнений.
  • Универсальности. С помощью него можно развить практически любую группу мышц.
  • Размерам. В среднем он занимает места меньше, чем беговая дорожка и, тем более, гребной тренажер.
  • Привлекательности цены.
  • Безопасности. Кроме того, что с него почти невозможно упасть, в отличие от электрической дорожки, запущенной на скорости 15 км/ч, этот тренажер еще и очень бережно относится к коленным суставам и позвоночнику.

Это преимущества занятий на самом эллипсе. Наличие же его дома позволит вам не тратить время на походы в спортзалы и даже смотреть параллельно фильмы.

Эллиптический тренажер: за и против

Как и любой продукт, эллиптический тренажер имеет свои за и против:

  • Эффективный кардиотренажер. Позволяет очень тонко дозировать нагрузки на сердце, укрепляя его.
  • Можно, выполняя различные движения, попеременно тренировать разные группы мышц.
  • Ускоряется обмен веществ и происходит сжигание жира на эллиптическом тренажере.
  • Укрепляются ноги, тазобедренные и ягодичные мышцы, что позволяет вам хвастаться точеной фигурой.
  • Люди, имеющие проблемы со здоровьем, предварительно должны проконсультироваться с врачом. Но это касается практически любого вида спорта, в том числе и того, .
  • Имеющиеся ограничения по весу спортсмена. Но всегда можно подобрать модель под себя.

Как сами видите, причин приобрести эллипс куда больше, чем отказаться от этой затеи.

Как выбрать самый популярный, надежный и компактный эллиптический тренажер?

Самый популярный, надежный и компактный эллиптический тренажер назвать довольно сложно по той же причине, что и выбрать лучший автомобиль или мобильный телефон. Сколько бы компания Toyota не усовершенствовала свои машины, приверженец BMW никогда не изменит своих предпочтений. Как бы ни был многофункционален смартфон на Android, приверженец Apple будет с нетерпением ждать выпуска нового IPhone.

То же самое касается и рейтинга производителей эллиптических тренажеров. Форумы просто разрываются от статей-сравнений, и каждый отстаивает свои личные вкусы, не желая даже слышать о том, что кто-то в чем-то превзошел любимого производителя.

А по факту – все дело в личностных предпочтениях, понравившейся эргономике в целом и привычном расположении кнопочек в частности. Пока вы не найдете оптимальный для вас вариант, о котором вы смело можете сказать, что он лучший, вы без проблем сможете тренироваться на каждом тренажере, который устроит вас своими качествами.

Что же касается спортивных изданий, которые озвучивают топ 10 эллиптических тренажеров или другой продукции, обратите внимание – там речь в основном идет о топовых моделях с огромным количеством «наворотов», большинству из спортсменов просто ненужных. Да, они делают ваши тренировки в разы более приятными, но стоит ли отдавать за них озвученную цену, решать нужно, опять же, в индивидуальном порядке.

Если вы хотите купить велотренажер в Улан-Удэ или любом другом регионе РФ – обращайтесь в компанию ZonaSporta! Мы подберем модель для вас персонально!