Фристайл в спорте зимний вид спорта. Лыжная акробатика. Дисциплина: лыжный Слоуп-стайл

Лыжный фристайл - это вид лыжного спорта, который имеет свои подстили, такие как лыжная акробатика, ски-кросс, могул, ньюскул скиинг. До 1999 года существовала такая разновидность лыжного спорта, как лыжный балет. Затем он был исключен из программы. Родоначальником лыжного фристайла является лыжная акробатика.

Точную дату зарождения этого спорта назвать довольно-таки трудно. Ориентировочно это 1970-е гг., поскольку в 1971 году прошли первые соревнования по этому виду спорта. Затем фристайл перешел в разряд спортивного шоу. А в 1980-е годы этот вид спорта уже имел официальный статус. В 1986 году прошел первый чемпионат мира по фристайлу. А 1988 году он вошел в программу Олимпийских игр.

Итак, о стилях лыжного фристайла

Первый стиль - лыжная акробатика. В этом стиле спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию из двух различных по сложности прыжков. Здесь трамплины трех видов: большой (тройной) (высота 4,05 м, уклон 70°); средний (двойной) (3,5 м, 65°); малый (сальтовый) (2,1 м, 55°). Гора приземления покрывается рыхлым снегом, для мягкости приземления. Очки начисляются за технику отрыва от трамплина, траекторию полета, фигуру и технику приземления. Обычно в судейском составе - 7 человек, из них пятеро оценивают фигуру (из 7 баллов), двое судей оценивают приземление. При этом наибольшую и наименьшую оценку отбрасывают, а оставшиеся три оценки суммируют. По наибольшему числу баллов выявляется победитель. На данный момент рекорд поставил Джерет Петерсон (США) 11 января 2007 года. Его рекорд - 268,7 очков.

Могул - это спуск по бугристому, кочковатому склону. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно работает ногами, поворачивая лыжи то в одну, то в другую сторону. В этом стиле трасса спуска содержит в себе два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление также оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, ну и, конечно, скорость спуска.

С ки-кросс - это своего рода гонка по специальной горнолыжной трассе, которая включает в себя снежные препятствия и барьеры в виде трамплинов, волн, виражей. Такие соревнования проходят в два этапа: на первом этапе спортсмены проходят трассу на время по одному, на втором - разделяются по группам в 4 человека. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.

Слоупстайл - выполнение серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контруклонах, перилах, расположенных последовательно на всем протяжении трассы. Дисциплина включена в программу Олимпиады-2014 решением Исполкома МОК на заседании в Дурбане (ЮАР) 4 июня 2011 года.

На сегодняшний день добавилась еще одна дисциплина, которая получила название хаф-пайп - это соревнование, в котором участники стартуют поодиночке с края хаф-пайпа. Что же представляет из себя хаф-пайп? Хаф-пайп - это полукруглый ров или специально построенная рампа, которая обычно строится на склоне глубиной 6,7 м. В этой дисциплине участники выполняют трюки в воздухе над краями пайпа. Оценивается дисциплина следующим путем, на основании таких критериев, как: амплитуда, сложность, вариативность. Используя скорость, набранную на склоне, лыжники подлетают над краем пайпа и делают трюк в воздухе. Целью этих соревнований является выполнение сложнейших трюков идеальной формы.

Экипировка для фристайла

Лыжный фристайл - удовольствие не из дешевых. Для занятий по лыжному фристайлу вам понадобятся: различные виды лыж - «твин-тип». Это лыжи с двумя загнутыми концами. Такая особенность лыж позволяет приземляться и кататься задом наперед. Так как фристайл травмоопасный вид спорта, то вам понадобится защитный шлем, наколенники, налокотники, защита для запястий, а также защита для спины, лопаток, плеч, ключиц. Кроме того, вам понадобятся защитные очки, специальная куртка или ветровка, штаны и перчатки.

Лыжный фристайл - это спорт для смелых людей, для тех, кто умеет рисковать, у кого адреналин в крови. Но помните, тренироваться нужно с умом, потому что травмоопасность в таком спорте очень велика.

Существует много спортивных стилей и фристайл по праву считается самым зрелищным и интересным. Его используют в разных направлениях, например, сноубординге, футболе, танцах и так далее. Лыжный спорт также включает фристайл, и он внесен в перечень Олимпийских игр.

Что такое фристайл?

Под этим термином понимают выполнение разных трюков. Если название перевести с английского языка, то это «свободный стиль». Спортсмены не только усовершенствуют свои движения, но и постоянно придумывают новые и зрелищные трюки. Выясняя, что такое фристайл в спорте, стоит сказать, что используют его и в других сферах жизни, например, танцах, вокале и так далее. Многие думают, что фристайл является любительским видом спорта, но на самом деле это не так, поскольку это направление представлено на разных соревнованиях и даже Олимпийских играх.

Фристайл – Олимпийский вид спорта

Медали на олимпиаде можно получить за хорошее выступление в сноубординге и лыжах. О первом направлении будет сказано далее, поэтому уделим внимание второму. Свою историю он начал с лыжного балета и это было горное шоу на лыжах, которое использовалось для развлечения людей. Фристайл в качестве показательных выступлений впервые был представлен на играх в 1988 году. Фристайл – лыжный спорт, который включает несколько направлений:

Лыжная акробатика . Эта дисциплина предусматривает выполнение сложных прыжков со специального трамплина. Склон включает часть для разгона, платформу с трамплинами и место для приземления. Оценка за выступление состоит из: 20% – полет, 50% – форма и 30% – приземление. В Олимпийских играх акробатика с 1994 году.
Могул . Направление, при котором спортсмен спускается на горных лыжах по склону с многочисленными буграми, а еще выполняет прыжки с трамплина. В оценке учитываются такие параметры: техника поворота, сложность прыжка, качество исполнения и продолжительность спуска.
Ски-кросс . Это гонка на лыжах по специальной трассе, в которую включены разные препятствия в виде трамплинов и крутых виражей. Дебют этого направления произошел на играх в 2010 году. Соревнование проводится в два этапа: квалификация (проход трассы на время по одному) и финалы (в заезде участвует по 4 спортсмена).
Хаф-пайп . В этой дисциплине спускаются по специальному склону и выполняют серию трюков. Впервые за медали спортсмены начали бороться в 2014 году. Оценивается сложность трюков, их высоту и техничность исполнения.
Слоупстайл . Дисциплина, включает серию прыжков на трамплинах, дропах и других сооружения. Препятствия расположены по всей трассе. Представили это направление на Олимпиаде в Сочи в 2014 году.

Фристайл – вид спорта?

Если изначально фристайл был придуман ради разнообразия и развлечения, то со временем он был во многих дисциплинах официально признан видом спорта. Проводятся разные соревнования, чтобы определять лучших в своем деле. Спорт фристайл можно сравнить с импровизацией, благодаря которой спортсмен может проявить креатив, раскрыть потенциал и продемонстрировать способности. Используют его в разных направлениях.

Футбольный фристайл

Этот вид спорта основан на выполнении разных трюков с футбольным мячом. В такую «игру» вовлекаются разные участки тела. Футбол фристайл начал активно развиваться в 2003 году благодаря видеоролику, снятому Суфианом Тузани. В нем он выполняет разные трюки, причем один за другим без остановок. Фристайл в футболе делится на такие дисциплины:

Air Moves . Трюки выполняются с мячом, который находится в воздухе. Они являются самыми популярными. Несколько сложных трюков, выполненных подряд, называются «комбо».
Upperbody . Многие трюки выполняются на голове, груди и плечах, а вот руки в этом не участвуют.
Sitting . В этой дисциплине трюки выполняются сидя на земле.

Фристайл сноуборд

Это направление основано на выполнении разных трюков на специальной трассе. Спортсмены делают их как на ровной поверхности, так и в воздухе. Для того чтобы делать прыжки, сальто и другие элементы спортсмен должен обладать серьезной физической подготовкой. Стиль фристайл подразумевает выполнение трюков на специальных сооружениях:

Хаф-пайп представляет собой большую U-образную полутрубу, находясь в которой спортсмен перемещается от края к краю.
Биг-эйр является большим трамплином, вылетая из которого спортсмен выполняет разные элементы в воздухе.

Фристайл – зимний вид спорта, для которого и нужна специальная экипировка. Сноуборд должен быть крепким и выдерживать большие нагрузки, а еще важна высокая жесткость доски, при этом она должна быть легкой. Высокой жесткостью должны обладать ботинки, чтобы фиксировать ногу, и не менее важны качественные крепления, чтобы можно было точно передать нагрузку.

Фристайл танец

В танцевальном направлении фристайл обозначает импровизацию и движение без установленных рамок. Эта техника включает выполнение стандартных приемов, которые дополняют артистичностью, чтобы получилось шоу. Основная цель этого направления – зажечь толпу. Выясняя, что такое фристайл в танце, стоит заметить, что импровизация возможна только, когда человек в совершенстве владеет стилем, в противном случае раскрепоститься и отстраниться от рамок не получится. Фристайл используется в таких популярных стилях, как гоу-гоу и хип-хоп.

Парашютный фристайл

Под этим понятием понимают один из видов парашютного спорта, при котором во время свободного падения выполняются разные движения и вращения. Главная идея этого направления заключается в эстетике и красоте движений. Фристайл – парашютный спорт, основанный на импровизации. Стоит заметить, что прыжки выполняются как одним, так и несколькими спортсменами. Каждое движения реализуется исключительно с опорой на поток воздуха. Особенно любит фристайл парашютисты, которые имеют опыт в художественной гимнастике и танцах.

Первые соревнования в этом направлении были проведены в 1990 году. Многие называют парашютный фристайл «танцем в воздухе» и его красота оценивается по нескольким критериям: грации, пластичности, легкости и так далее. Особое внимание во фристайле обращают на ноги спортсмена, поэтому важно тщательно подобрать костюм, у которого должны быть обтягивающие штанины и широкие рукава, благодаря которым парашютист может лучше контролировать собственные движения.

Фристайл на мотоциклах

Многие считают, что мотофристайл является самым зрелищным видом спорта, поскольку спортсмены выполняют прыжки на мотоциклах и в воздухе делают разные трюки. На мотоциклах фристайл – это спорт, который зародился в 90-е годы в Америке. Изначально спортсмены просто прыгали с рампы и только через время начали выполнять трюки. В 2005 году FMX признали новым видом спорта и в следующем году стали проводиться международные соревнования. В оценке учитывается не только сложность трюка, но и техника исполнения, разнообразие и реакция публики.

Все виды соревнований делятся на две группы: фристайл мотокросс и лучший трюк. Чтобы заниматься этим спортом, нужно иметь мотоцикл, который должен весить 90-95 кг, что важно для выполнения трюков. Каждый райдер готовит мотоцикл под себя, чтобы было максимально удобно. Во время тренировки спортсмены оттачивают не только трюки, но и падение, чтобы минимизировать травмы. Есть стандартные фишки, но при этом каждый спортсмен желает придумать что-то свое, более необычное и зрелищное.

Фристайл плавание

Есть разные стили плавания и под фристайлом понимают вольный стиль. Эта дисциплина разрешает спортсмену плыть любым способом, причем стиль можно менять в любое время на свое усмотрение. Стиль плавания фристайл входит в дистанцию комплексного плавания и эстафет. Сегодня проводятся соревнования и регистрируются рекорды вольным стилем на разных дистанциях, начиная с 50 м и до 1500 м. Фристайл – идеальный вид спорта для людей, которые работают над своим телом, поскольку нагрузку получают многие мышцы.

Фристайл на скейте

Один из первых стилей катания, который был придуман с появления скейтборда. Для него не нужно никаких дополнительных конструкций, например, рампы, поскольку все трюки выполняются на плоскости. Фристайл в спорте допускает использование разных удобных досок, но профессионалы рекомендуют отдавать предпочтение декам покороче, 27-29 дюймов. Для удобства выполнения трюков лучше подобрать подвеску, чтобы колеса не выглядывали из-под доски. Спортсмены выполняют разные вращения, прыжки и так далее.

Лыжная акробатика входит в программу фристайла — этот лыжный вид спорта включен в зимнюю Олимпиаду. В фристайл входит могул, хафпайп, ски-кросс, слоупстайл, ньюскул (объединяет различные виды, похож на паркур, только на лыжах). а также лыжный балет (исключен из олимпиады) но самым зрелищным видом этой зимней дисциплини является именно лыжная акробатика. Этот вид спорта многое взял от обычной акробатики — сложные трюки, связанные с экстремальными переворотами, ощущение высоты, и, к сожалению, возможность серьезно травмироваться.

История

Фристайл берет свое начало с лыжного балета, который представлял из себя шоу на подобии циркового. В 1926 году немецкий специалист по горным лыжам и альпинизму доктор Фриц Руэль издал книгу по лыжному балету.

В 50-х годах ХХ века фристайл оформился в спортивную дисциплину, являя собой переплетения горнолыжного и акробатического спорта. Первые соревнование были проведены в Нью-Гемпшире, США, в 1966 году. Кубки мира проводятся с 1978 года, первый мировой чемпионат был проведен в 1986 году в Франции.

В 70-х годах ХХ века фристайл становится популярным в СССР, в 1985 году лыжный фристайл получил отдел в Спорткомитете Советского Союза. Впервые чемпионат СССР состоялся в 1986 году в Подмосковных Горках. В 1988 году образовалась Федерация фристайла Советского Союза.

Олимпийским видом спорта он стал после того, как фристайл был представлен в показательной программе на Олимпийских играх в городе Калгари, на следующей олимпиаде а городе Альбервиль фристайл получил место в зимних видах спорта олимпиад. Как олимпийский зимний вид спорта фристайл продолжает развиваться — в 1994 году на олимпиаде в городе Лиллехамер добавили лыжную акробатику, в 2010 году в канадском Ванкувере добавили лыжный кросс, в 2014 году в Сочи выступали спорстмены в программе слоустайла и хаф-пайпа.

Фристайл в Украине

В Украине фристайл начал развиваться в 80-е годы, первые соревнования были проведены в Киеве, Николаеве и Тисовце в Карпатах. Первый чемпионат Украины был проведен в 1987 году. На чемпионатах Советского Союза у 1987 — 1992 годах медали завоевали Сергей Бут, Юрій Ковирзанов, Тетяна Мартынова, Инна Палиенка.

У 1990 году на VII спартакиаде СССР сборная Украины заняла первое место в командном зачете, главным лидером среди спортсменов был Сергей Бут. Также украинские акробатки неоднократно выигрывали международые соревнования. На этапе Кубка Европы первое место в 2000 году заняли Станислав Кравчук, Енвер Аблаев.

Разнообразие фристайла

Фристайл состоит:

Акробатический вид спорта

Лыжная акробатика — олимпийская дисциплина, в которой после взлета с трамплина исполняются трюки высочайшей сложности. Проводятся кубок мира, чемпионат мира и Олимпийские игры.

Занятия проходят на специально оборудованных акробатических стадионах с трамплинами, которые имеют разную длину. Большой трамплин имеет длину 4 метра с уклоном 70 градусов, средний — 3,5 метра с уклоном 65 градусов, малый — 2 метра с уклоном 55 градусов. Трамплины строят как на зимних курортах, так в пределах больших городов.

Прыжки переходят в винты, сальта, перевороты, обороты и другие. Спортсмены разгоняются на взлете с трамплина до 70 километров в час, после отрыва в основном выполняются сальто, причем именно такая скорость нужна для исполнения тройного сальто. Самым сложным элементом считается одновременное выполнение четырех сальто и четырех пируэтов, которые выполнил в 2000 году Эрик Бергурст. В силу большой нагрузки на ноги место приземления должно быть покрыто рыхлым снегом.

Оценивают в первую очередь полет — 1/5 от общей оценки, трюки — половина, а приземление — треть от оценки.

Лыжная акробатика имеет свою терминологию:

Сальто называется лей, это исполненное в группировке прямое сальто.
Если сальто сопровождается двойными вращением, упражнения называется фул.
Двойное вращение — дабл фул.
Согнувшись сальто — пайк.

Безопасность

При занятиях фристайлом и особенно лыжной акробатикой, следует придерживаться мер безопасности. Учиться нужно с инструктором, тренер должен следить за безопасностью. Нужно заниматься в шлеме и в специальных защитных щитках на руках, ногах, чтобы смягчить падения. Также тщательно нужно подобрать лыжи, лыжные палки, на голову обязательно надеваем шлем.

В силу того, что это сложный вид спорта, им не рекомендуется заниматься детям, но их можно обучать, не используя перевороты через голову. Также желательно, чтобы дети имели хорошую физическую подготовку, в первую очередь приветствуются гимнасты и акробаты.

Большинство травм возникает из-за неопытности и неосторожности, среди травмированных — около 40 процентов начинающих спортсменов, и в десять раз меньше было среди мастеров спорта. Это очень травматический вид спорта, травмы бывают часто и они могут быть серьезными, поэтому нужно хорошенько подумать, стоит ли вообще заниматься фристайлом.

В случае падения лыжника от него нужно убрать лыжи и палки, посигналить другим лыжниками скрещенными и лыжами, которые должны быть воткнуты в снег. Если транспортировка невозможна, нужно согреть упавшего, утеплив организм ветками или теплыми вещами, которые создадут некоторую теплоизоляцию спины от земли.

Болезни, возможные при выполнении трюков на лыжах:

Растяжение.
Вывих.
Перелом ноги или руки.
Перелом ребер.
Перелом позвоночника.
Ушиб мягких тканей.
Ушиб живота.
Бессознательное состояние.
Переохлаждение.
Обморожение.
Ожег сетчатки глаз (от яркого снега или интенсивного ультрафиолетового излучения в горах).
Потеря зрительной резкости, ухудшение восприятия цветов.

Freestyle skiing ) - вид лыжного спорта , входящий в программу зимних Олимпийских игр . Дисциплинами фристайла являются лыжная акробатика , могул , ски-кросс , лыжный хафпайп , слоупстайл . К фристайлу принято относить и стиль ньюскул . Лыжный балет - одна из дисциплин фристайла, существовавшая до 1999 года , была исключена из программ официальных соревнований.

Организационно фристайл входит в число лыжных видов спорта, соревнования по которым проводятся под эгидой Международной федерации лыжного спорта .

Кубок мира по фристайлу разыгрывается с 1978 года. В 1986 году во французском Тине был проведён первый чемпионат мира .

На Зимней Олимпиаде фристайл впервые был представлен в качестве показательных выступлений в 1988 году, на XV зимней Олимпиаде в Калгари . Первые олимпийские медали по фристайлу (в мужском и женском могуле) были разыграны на следующей зимней Олимпиаде в Альбервиле . В последующие годы олимпийская программа дисциплин по фристайлу расширялась:

В 1994 года в Лиллехаммере была добавлена лыжная акробатика;
Лыжный кросс, дебютировал в Ванкувере в 2010 году ;
В 2014 году халф-пайп и слоупстайл были добавлены в программу Зимней Олимпиады в Сочи .

Таким образом, на сегодняшний день олимпийскими дисциплинами фристайла являются лыжная акробатика, могул, ски-кросс и слоупстайл.

В СССР фристайл появился в 1970-х годах. 1 июля 1985 года был создан отдел лыжного фристайла Спорткомитета СССР . Первые всесоюзные соревнования по фристайлу состоялись в феврале 1986 года, в окрестностях деревни Горки. В 1988 году была создана самостоятельная Федерация фристайла СССР.

Дисциплины фристайла

Лыжная акробатика

В лыжной акробатике спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию из двух различных по сложности прыжков. Трамплины бывают 3 видов: большой (тройной) (высота 4,05 метра, уклон 70°); средний (двойной) (3,5 метра, 65°); малый (сальтовый) (2,1 метра, 55°). Гора приземления должна быть покрыта рыхлым снегом. Очки начисляются за технику отрыва от трамплина, траекторию полета, фигуру и приземление. 5 судей оценивают фигуру (из 7 баллов), 2 судей оценивают приземление (из 3 баллов). Наибольшую и наименьшую оценку за полет отбрасывают, оставшиеся 3 оценки суммируют. Из оценок за приземление выводят среднюю оценку и умножают её на 3. Полученные суммы за полет (максимум - 21 балл) и приземление (максимум - 9 баллов), складывают и умножают на коэффициент сложности элемента. По наибольшему числу баллов определяется победитель. На данный момент, неофициальным рекордом является сумма баллов - 268.7 (PETERSON Jeret (США) 11.01.2007).

Могул

Могул - это спуск по бугристому, кочковатому склону. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно поворачивает ноги с лыжами то в одну, то в другую сторону. Трасса спуска содержит два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска. Разновидность - парный (параллельный) могул, когда два спортсмена идут параллельным курсом.

Ски-кросс

Ски-кросс - гонка по специальной горнолыжной трассе, включающая в себя снежные препятствия в виде различных трамплинов, волн, и виражей. Соревнования по ски-кроссу проходят в два этапа. На первом этапе, в квалификации, спортсмены проходят трассу на время по одному. По результатам квалификации спортсмены распределяются по группам в четыре человека для участия в финалах. Финальные заезды проходят по олимпийской схеме, с выбыванием. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.

Слоупстайл

Слоупстайл - выполнение серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контруклонах, перилах, расположенных последовательно на всем протяжении трассы. Дисциплина включена в программу Олимпиады-2014 решением Исполкома МОК на заседании в Дурбане (ЮАР) 4 июня 2011.

Лыжный хаф-пайп

Лыжный хафпайп - спортивная дисциплина в зимнем олимпийском виде спорта фристайл (лыжный спорт), заключающаяся в спуске на лыжах по специально оборудованному склону, называемому

Фристайл (англ. freestyle skiing ) - это олимпийский лыжный вид спорта, в состав которого входят лыжная акробатика, могул, ски-кросс, хаф-пайп и слоупстайл. Ранее к фристайлу относился ещё и лыжный балет, но был исключен из официальных соревнований в 1999 году.

История возникновения и развития фристайла

Фристайл считается очень молодым видом спорта, его история началась с лыжного балета в 1950-х годах. Он представлял собой горное шоу на лыжах, которое было предназначено для развлечения отдыхающей публики, ну и одновременного извлечения доходов.

Фристайл зарождался как смесь горных лыж и акробатики. В 1966 году в Колорадо была основана первая школа для подготовки специалистов лыжного балета и в этом же году прошли первые соревнования по фристайлу. Кубок мира по фристайлу впервые был разыгран в 1978 году, а первый Чемпионат мира прошел в 1986 году в Тине (Франция).

В 1988 году фристайл был впервые представлен на зимних Олимпийских играх, но только в качестве показательных выступлений. Лыжная акробатика официально была включена в программу Олимпийских игр в Лиллехамере в 1994 году, ски-кросс дебютировал на Олимпийских играх в Ванкувере в 2010 году, а хаф-пайп и слоуп-стайл в Сочи в 2014 году.

Лыжная акробатика

Лыжная акробатика (англ. aerial skiing) - дисциплина лыжного фристайла, в которой предусмотрено выполнение спортсменами максимально сложных акробатических прыжков со специального трамплина.

Склон для лыжной акробатики состоит из горы разгона, фристайл платформы с несколькими различными по размеру трамплинами и крутого склона для приземления.

Прыжки участников оцениваются по следующей системе:

Полет составляет примерно 20% вклада в общую оценку.
Форма составляет примерно 50%.
Приземление составляет 30%.

Могул

Могул - дисциплина лыжного фристайла, которая представляет собой спуск на горных лыжах по бугристому склону, а также выполнение прыжков на трамплинах. На трассе, как правило, присутствует два трамплина.

Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска.

Ски-кросс

Ски-кросс (лыжный кросс) — дисциплина лыжного фристайла, которая представляет собой гонку на лыжах по специально подготовленной трассе. Проходя дистанцию, спортсмены должны справляться с различными препятствиями в виде различных трамплинов и крутых виражей.

Соревнования по ски-кроссу делятся на два этапа: квалификация и финалы. На первом этапе спортсмены проходят трассу по одному и на время. В финальных заездах принимает участие по 4 спортсмена. Побеждает в лыжном кроссе тот, кто приходит к финишу первым.

Слоупстайл

Слоупстайл (англ. slopestyle) — дисциплина лыжного фристайла, которая заключается в выполнении спортсменами серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контр-уклонах, дропах, перилах и т.д. Препятствия располагаются последовательно на всём протяжении трассы.

Лыжный хаф-пайп

Лыжный хафпайп — дисциплина лыжного фристайла, которая заключается в спуске на лыжах по специальному склону (хаф-пайпу) и выполнении серии трюков. Судьи оценивают сложность трюков, высоту и чистота их исполнения.